keep功能怎么使用 keep功能使用方法汇总

keep功能怎么使用?Keep是一款专业的健身运动软件，它的存在可以帮助我们进行更加有效进行身体锻炼。软件在线为大家提供健身教学、跑步、骑行等方面的指导，还有专门为大家带来一站式的运动解决方案，致力帮助更多的年轻人爱上运动，改善大家的生活方式，还给大家一个健康绿色的生活作息。因为Keep本身的功能众多，很多小伙伴们就在功能使用上犯迷糊了，不用着急，小编这边有为大家准备相关的Keep功能介绍内容，感兴趣的小伙伴们就自行前来领取相关的文章内容吧!

keep功能怎么使用

keep功能优点详解

课程

——包含多种健身训练课程健身、瑜伽、跑步、康复跑步

计划

—让用户训练时更有目标和方位用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程商城

功能

—**度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，

发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

社区板块

—用户之间分享健身成果集中展示社区话题及活动，

用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

骑行功能

—记录骑行轨迹和运动数据Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，

完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

以上就是小编为大家带来的关于keep功能怎么使用的详细情况介绍了，希望对大家会有帮助!